Funcional Fitness se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Nuestro Box consta de 300 m. cuadrados con zona de wod, halterofilia, y zona de open box todo el día.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahora| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
| 07:50 | WOD |
WOD |
WOD |
WOD |
WOD |
||
| 08:00 | Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
| 09:00 | Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
| 09:30 | ON FIT |
ON FIT |
|||||
| 10:00 | Open box WOD |
Open box |
Open box WOD |
Open box |
Open box WOD |
Open box |
Open box |
| 10:30 | WOD |
WOD |
|||||
| 11:00 | Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box Engine |
Open box |
| 12:00 | Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
| 13:00 | Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
| 14:00 | Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
| 15:00 | Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
| 16:00 | Open box WOD |
Open box WOD |
Open box WOD |
Open box WOD |
Open box WOD |
Open box |
Open box |
| 17:00 | ON FIT |
Open box WOD |
Junior |
ON FIT |
Junior |
Open box |
Open box |
| 18:00 | Open box WOD |
Open box WOD |
Open box WOD |
Open box WOD |
Open box WOD |
Open box |
Open box |
| 19:00 | Open box WOD |
Open box HALTEROFILIA |
Open box WOD |
Open box WOD |
Open box WOD |
Open box |
Open box |
| 20:00 | Open box WOD |
Open box WOD |
Open box WOD |
Open box HALTEROFILIA |
Open box WOD |
Open box |
Open box |
| 21:00 | Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
Open box |
